SMART doelen stellen in je Filofax

Stap twee in het opstellen van je (droom)doelen was het SMART opstellen van je doelen. In dit blogbericht ga ik hier dieper op in en vind je een free printable aan het eind.

Specifiek – hierin staat een duidelijke en concrete omschrijving van jouw doel. Je beschrijft ook een waarneembare actie, gedrag of resultaat. Hierbij kun je de volgende hulpvragen gebruiken:

  • Wat wil je bereiken?
  • Wie is erbij betrokken?
  • Waar ga je dat doen?
  • Wanneer gebeurt het?
  • Waarom wil je dit doel bereiken?

Meetbaar – beschrijf het systeem, de methode of de procedure waarmee je gaat aantonen of bijhouden hoe en wanneer je aan je doel gaat werken. Gebruik als begin bijvoorbeeld een nulmeting. Hierbij kun je de volgende hulpvragen gebruiken:

  • Hoeveel ga je doen?
  • Hoe kun je dat meten?

Acceptabel (of: Aanwijsbaar) – accepteer je eigen doel. Hierbij kun je de volgende hulpvragen gebruiken:

  • Hoe kun je je doel behalen?

Realistisch – houdt rekening met de praktijk bij je planning, je kunt je nooit de hele dag 100% op je doel storten. Maak je doel niet te makkelijk, maar durf de uitdaging aan te gaan. Hierbij kun je de volgende hulpvragen gebruiken:

  • Is het doel haalbaar?
  • Is er een uitvoerbaar plan? Stel een plan op.
  • Is het waard om er hard voor te werken? Leg uit.
  • Is het doel uitdagend?

Tijdgebonden – in welk tijdvak wil je je doel behalen? Hierbij kun je de volgende hulpvragen gebruiken:

  • Wanneer begin je?
  • Wanneer ben je klaar?
  • Wanneer is het doel bereikt?

Begin altijd met het uiteindelijke doel als beginpunt van je plan. Door duidelijk voor ogen te hebben wat jij wilt bereiken, is het makkelijker om een goed plan op te stellen waar je mee kunt werken.

Free Printable – SMART Goalsetting

Liefs, Belinda

cropped-logo.png

Advertenties

One thought on “SMART doelen stellen in je Filofax

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s